間歇性斷食 - 零卡路里斷食追蹤，斷食計時器，禁食

禁食追蹤器將引導您培養全新的生活方式和健康的習慣，讓您有效減重，並感到更有活力！ 不需節食，也不會有溜溜球效應。有效嗎？間歇性禁食經過證實可促進快速減重。在禁食期間，隨著體內的肝糖消耗，身體會進入酮態